masalah tidur anak

penyebab anak balita bangun di malam hari
# ingin pipis
# haus
# sinar cahaya
# suara bising
# bau yg menusuk hidung
# pintu kamar tertutup
# boneka hilang

kegiatan sebelum anak tidur
# dongeng
# nyanyi
# ngobrol
# menyusun puzzle
# ganti popok
# pijat memijat
# menaruh boneka di ranjang
# elus pinggang dan kepala anak
# hentikan menyusui sebelum anak mengantuk

catatan
jgn biarkan anak tidur di pelukan anda
atur jam tidur anak
anak harus di tmpt tidurnya ketika dia mengantuk