Cari Blog Ini

Posting blogger lewat email

username.secretword@blogger.com

Rabu, 03 Juli 2019

Cara membuang kesedihan

Cara membuang  emosi  negatif
1. Banyak bergerak
2.  Ubah fokus perhatian
3.  Ajukan pertanyaan pada diri sendiri
4. Buatlah pernyataan positif
5. Duduk dalam posisi tegak

Tidak ada komentar: